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Como o exercício físico transforma o cérebro – estudos detalham efeitos da atividade física na saúde cerebral

Como o exercício físico transforma o cérebro – estudos detalham efeitos da atividade física na saúde cerebral

Estudos de neuroimagem, ensaios clínicos1 e revisões sistemáticas indicam que o exercício físico pode se associar a mudanças estruturais e funcionais no sistema nervoso central2, incluindo maior volume de algumas regiões cerebrais, melhora da integridade da substância branca, fortalecimento de redes neurais envolvidas na memória e no controle executivo, modulação de fatores neurotróficos e redução de sintomas3 de depressão, ansiedade e estresse. Confira alguns efeitos do exercício sobre o cérebro4 apontados por estudo científicos.
1 Ensaios clínicos: Há três fases diferentes em um ensaio clínico. A Fase 1 é o primeiro teste de um tratamento em seres humanos para determinar se ele é seguro. A Fase 2 concentra-se em saber se um tratamento é eficaz. E a Fase 3 é o teste final antes da aprovação para determinar se o tratamento tem vantagens sobre os tratamentos padrões disponíveis.
2 Sistema Nervoso Central: Principais órgãos processadores de informação do sistema nervoso, compreendendo cérebro, medula espinhal e meninges.
3 Sintomas: Alterações da percepção normal que uma pessoa tem de seu próprio corpo, do seu metabolismo, de suas sensações, podendo ou não ser um indício de doença. Os sintomas são as queixas relatadas pelo paciente mas que só ele consegue perceber. Sintomas são subjetivos, sujeitos à interpretação pessoal. A variabilidade descritiva dos sintomas varia em função da cultura do indivíduo, assim como da valorização que cada pessoa dá às suas próprias percepções.
4 Cérebro: Derivado do TELENCÉFALO, o cérebro é composto dos hemisférios direito e esquerdo. Cada hemisfério contém um córtex cerebral exterior e gânglios basais subcorticais. O cérebro inclui todas as partes dentro do crânio exceto MEDULA OBLONGA, PONTE e CEREBELO. As funções cerebrais incluem as atividades sensório-motora, emocional e intelectual.
Nova diretriz brasileira sobre tratamento farmacológico da obesidade: o que mudou e o que você precisa saber

Nova diretriz brasileira sobre tratamento farmacológico da obesidade: o que mudou e o que você precisa saber

ABESO publicou a Diretriz Brasileira de Tratamento Farmacológico da Obesidade1 – 2026, documento que atualiza as recomendações para o uso de medicamentos no manejo da obesidade1 no Brasil. O documento reúne 32 recomendações e a proposta é orientar a prática clínica diante de um cenário em que os medicamentos para obesidade1 se tornaram mais eficazes, mas também exigem decisões mais individualizadas.
1 Obesidade: Condição em que há acúmulo de gorduras no organismo além do normal, mais severo que o sobrepeso. O índice de massa corporal é igual ou maior que 30.
O fator de crescimento neural (NGF) pode desempenhar um papel mais importante na osteoartrite do que se pensava anteriormente

O fator de crescimento neural (NGF) pode desempenhar um papel mais importante na osteoartrite do que se pensava anteriormente

Já foi demonstrado que o fator de crescimento neural (NGF) está aumentado em articulações1 afetadas pela osteoartrite2; muitos tipos de células3 na articulação4 expressam receptores de NGF; e um importante efeito do NGF é aumentar a densidade de receptores de dor. Em vista desses achados, entendia-se que o NGF desempenha um papel na dor associada à osteoartrite2, mas o potencial para outros efeitos celulares e estruturais não havia sido examinado. Um novo estudo, publicado na revista Arthritis & Rheumatology, mostrou que injeções intra-articulares de NGF em camundongos produziram alterações nas articulações1 do joelho dos animais idênticas em muitos aspectos às observadas na osteoartrite2.
1 Articulações:
2 Osteoartrite: Termo geral que se emprega para referir-se ao processo degenerativo da cartilagem articular, manifestado por dor ao movimento, derrame articular, etc. Também denominado artrose.
3 Células: Unidades (ou subunidades) funcionais e estruturais fundamentais dos organismos vivos. São compostas de CITOPLASMA (com várias ORGANELAS) e limitadas por uma MEMBRANA CELULAR.
4 Articulação: 1. Ponto de contato, de junção de duas partes do corpo ou de dois ou mais ossos. 2. Ponto de conexão entre dois órgãos ou segmentos de um mesmo órgão ou estrutura, que geralmente dá flexibilidade e facilita a separação das partes. 3. Ato ou efeito de articular-se. 4. Conjunto dos movimentos dos órgãos fonadores (articuladores) para a produção dos sons da linguagem.
Avanços na radioterapia para câncer de mama podem ter diminuído o risco cardíaco relacionado ao tratamento

Avanços na radioterapia para câncer de mama podem ter diminuído o risco cardíaco relacionado ao tratamento

Historicamente, mulheres com tumores na mama1 esquerda apresentavam risco aumentado de doenças cardiovasculares2 devido ao uso de radioterapia3. Em um estudo retrospectivo4, publicado no JAMA Network Open, não houve diferença na incidência5 cumulativa de primeira hospitalização por doença cardíaca em 15 anos entre mulheres com câncer6 de mama1 na mama1 esquerda e na mama1 direita. Entre mulheres com doença cardíaca preexistente, novos diagnósticos de insuficiência cardíaca7 e doença cardíaca isquêmica foram ligeiramente mais comuns após a radioterapia3 na mama1 esquerda.
1 Mama: Em humanos, uma das regiões pareadas na porção anterior do TÓRAX. As mamas consistem das GLÂNDULAS MAMÁRIAS, PELE, MÚSCULOS, TECIDO ADIPOSO e os TECIDOS CONJUNTIVOS.
2 Doenças cardiovasculares: Doença do coração e vasos sangüíneos (artérias, veias e capilares).
3 Radioterapia: Método que utiliza diversos tipos de radiação ionizante para tratamento de doenças oncológicas.
4 Retrospectivo: Relativo a fatos passados, que se volta para o passado.
5 Incidência: Medida da freqüência em que uma doença ocorre. Número de casos novos de uma doença em um certo grupo de pessoas por um certo período de tempo.
6 Câncer: Crescimento anormal de um tecido celular capaz de invadir outros órgãos localmente ou à distância (metástases).
7 Insuficiência Cardíaca: É uma condição na qual a quantidade de sangue bombeada pelo coração a cada minuto (débito cardíaco) é insuficiente para suprir as demandas normais de oxigênio e de nutrientes do organismo. Refere-se à diminuição da capacidade do coração suportar a carga de trabalho.
O timo pode ser crucial para a longevidade e a resposta à imunoterapia contra o câncer

O timo pode ser crucial para a longevidade e a resposta à imunoterapia contra o câncer

Estudos de imagem com mais de 27.000 adultos associam um timo1 mais saudável em tomografias computadorizadas a uma vida mais longa e menores riscos de doenças cardiovasculares2 e câncer3 de pulmão4. Já em 3.400 pacientes com câncer3, a saúde5 do timo1 foi um forte preditor de resposta à imunoterapia e sobrevida6, além dos biomarcadores tumorais padrão. Tabagismo, obesidade7, síndrome metabólica8 e inflamação9 crônica foram associados a uma saúde5 tímica mais precária, apontando para fatores potencialmente modificáveis do envelhecimento imunológico. As descobertas foram publicadas em dois estudos na revista Nature.
1 Timo:
2 Doenças cardiovasculares: Doença do coração e vasos sangüíneos (artérias, veias e capilares).
3 Câncer: Crescimento anormal de um tecido celular capaz de invadir outros órgãos localmente ou à distância (metástases).
4 Pulmão: Cada um dos órgãos pareados que ocupam a cavidade torácica que tem como função a oxigenação do sangue.
5 Saúde: 1. Estado de equilíbrio dinâmico entre o organismo e o seu ambiente, o qual mantém as características estruturais e funcionais do organismo dentro dos limites normais para sua forma de vida e para a sua fase do ciclo vital. 2. Estado de boa disposição física e psíquica; bem-estar. 3. Brinde, saudação que se faz bebendo à saúde de alguém. 4. Força física; robustez, vigor, energia.
6 Sobrevida: Prolongamento da vida além de certo limite; prolongamento da existência além da morte, vida futura.
7 Obesidade: Condição em que há acúmulo de gorduras no organismo além do normal, mais severo que o sobrepeso. O índice de massa corporal é igual ou maior que 30.
8 Síndrome metabólica: Tendência de várias doenças ocorrerem ao mesmo tempo. Incluindo obesidade, resistência insulínica, diabetes ou pré-diabetes, hipertensão e hiperlipidemia.
9 Inflamação: Conjunto de processos que se desenvolvem em um tecido em resposta a uma agressão externa. Incluem fenômenos vasculares como vasodilatação, edema, desencadeamento da resposta imunológica, ativação do sistema de coagulação, etc.Quando se produz em um tecido superficial (pele, tecido celular subcutâneo) pode apresentar tumefação, aumento da temperatura local, coloração avermelhada e dor (tétrade de Celso, o cientista que primeiro descreveu as características clínicas da inflamação).

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