Tempo de tela e depressão na adolescência: avaliação de um estudo publicado pelo JAMA Pediatrics

O uso de mídia social e televisão por adolescentes pode aumentar os sintomas¹ de depressão e, portanto, deve ser levado em consideração ao se desenvolver métodos preventivos. Estas são as conclusões de um estudo de coorte² realizado por pesquisadores do Departmento de Psiquiatria da Universdade de Montreal, no Canadá, do CHU Sainte-Justine Research Center, também em Montreal e da University of New South Wales Sydney, em Sydney, na Austrália.

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Os aumentos no tempo de tela foram associados ao aumento dos sintomas¹ depressivos. No entanto, faltam estudos longitudinais para abordar melhor o tema.

Neste estudo, o objetivo foi medir repetidamente a associação entre tempo de tela e sinomas de depressão para testar três hipóteses explicativas: deslocamento, comparação social ascendente e espirais de reforço.

Esta análise secundária utilizou dados de um ensaio clínico randomizado³ avaliando a eficácia de 4 anos de uma intervenção de prevenção direcionada à personalidade e ao uso de álcool. Este estudo avaliou o tempo de tela e depressão ao longo de 4 anos, usando uma pesquisa anual em uma amostra de adolescentes que entraram na sétima série em 31 escolas na área da Grande Montreal. Os dados foram coletados de setembro de 2012 a setembro de 2018. A análise começou e terminou em dezembro de 2018.

As variáveis independentes foram uso de mídias sociais, televisão, videogames e computadores. O resultado foi os sintomas¹ de depressão, medidos usando o inventário Brief Symptoms Inventory. O exercício físico e a autoestima foram avaliados para testar a hipótese de deslocamento e comparação social ascendente.

Um total de 3.826 adolescentes (1.798 meninas [47%]; idade média [SD], 12,7 [0,5] anos) foram incluídos. Em geral, os sintomas¹ de depressão aumentam anualmente (média do ano 1 [SD], 4,29 [5,10] pontos; média do ano 4 [SD], 5,45 [5,93] pontos). Modelos multiníveis, que incluíam interceptações aleatórias no nível escolar e individual, estimaram associações entre pessoas e intrapessoais entre tempo de tela e depressão.

Associações significativas entre pessoas mostraram que, para cada hora a mais gasta com mídias sociais, os adolescentes apresentaram um aumento de 0,64 unidades nos sintomas¹ depressivos (IC 95%, 0,32-0,51). Associações similares entre níveis foram relatadas para uso de computador (0,69; IC 95%, 0,47-0,91).

Associações intrapessoais significantes revelaram que um aumento adicional de 1 hora no uso de mídias sociais em um dado ano foi associado a um aumento adicional de 0,41 em sintomas¹ depressivos no mesmo ano. Uma associação semelhante intrapessoal foi encontrada para a televisão (0,18; IC 95%, 0,09-0,27).

Associações significativas entre pessoas e intrapessoais entre tempo de tela e exercício físico e autoestima apoiaram a comparação social ascendente e não a hipótese de deslocamento. Além disso, uma interação significativa entre as associações entre pessoas e intrapessoais, no que diz respeito às mídias sociais e à autoestima, apoiou a hipótese de espirais de reforço.

Concluiu-se que há associações variáveis no tempo entre mídias sociais, televisão e depressão, que pareciam ser mais explicadas pela comparação social ascendente e pelas hipóteses de reforço de espirais do que pela hipótese de deslocamento.

Ambos os modos de tempo de tela devem ser levados em consideração ao desenvolver medidas preventivas e no aconselhamento aos pais.

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Fonte: JAMA Pediatrics, publicação online em 15 de julho de 2019