Álcool e risco de câncer: documento aponta aumento do risco com apenas 1 ou menos bebidas por dia e maior risco para mulheres

O serviço de saúde¹ pública dos Estados Unidos, através do escritório do U.S. Surgeon General, publicou um importante documento destacando o uso de álcool como uma das principais causas evitáveis de câncer² no país.

No governo americano, o Surgeon General, ou Cirurgião Geral, é o chefe operacional do Corpo comissionado do Serviço de Saúde¹ Pública dos EUA, sendo o principal porta-voz para questões de saúde¹ pública do país.

Um Surgeon General’s Advisory, ou Aviso do Cirurgião Geral, é uma declaração pública que chama a atenção do povo americano para um problema urgente de saúde¹ pública e fornece recomendações sobre como ele deve ser abordado. Avisos são reservados para desafios significativos de saúde¹ pública que exigem conscientização e ação imediatas da nação.

O novo documento publicado relata que o uso de álcool é muito comum – em 2019-2020, 72% dos adultos dos EUA relataram que consumiam uma ou mais bebidas por semana, mas menos da metade dos adultos dos EUA estão cientes da relação entre o consumo de álcool e o risco de câncer².

A ligação direta entre o uso de álcool e o câncer² foi estabelecida pela primeira vez no final da década de 1980, e as evidências dessa ligação se fortaleceram ao longo do tempo. Este conjunto de evidências científicas demonstra uma relação causal entre o uso de álcool e o aumento do risco de pelo menos sete tipos diferentes de câncer², incluindo mama³ (em mulheres), colorretal, esôfago⁴, fígado⁵, boca⁶ (cavidade oral⁷), garganta⁸ (faringe⁹) e caixa vocal (laringe¹⁰).

Quanto mais álcool consumido, maior o risco de câncer². Para certos tipos de câncer², como câncer² de mama³, boca⁶ e garganta⁸, as evidências mostram que esse risco pode começar a aumentar em torno de uma ou menos bebidas por dia. O aviso publicado descreve as evidências científicas para a ligação causal entre o consumo de álcool e o aumento do risco de câncer². Ele também ajuda a informar melhor o público sobre essa relação e oferece recomendações importantes para reduzir os cânceres relacionados ao álcool.

A dimensão do problema

O álcool representa a terceira principal causa evitável de câncer² nos Estados Unidos, após tabaco e obesidade¹¹. O impacto é devastador: aproximadamente 100.000 novos casos de câncer² e 20.000 mortes anuais, resultando na perda de mais de 305.000 anos potenciais de vida. Este número é particularmente alarmante quando comparado às 13.500 mortes anuais por acidentes de trânsito relacionados ao álcool.

No mundo, foram relatados 741.300 casos de câncer² atribuíveis ao consumo de álcool em 2020.

Entendendo os mecanismos

O álcool causa câncer² através de quatro mecanismos principais, cada um atuando como uma via distinta para o desenvolvimento da doença:

1. A transformação do álcool em acetaldeído, que age como uma toxina¹² que danifica diretamente o DNA celular, funcionando como uma chave que destrói uma fechadura molecular.
2. A geração de espécies reativas de oxigênio (ROS), que provocam inflamação¹³ e danos celulares, criando um ambiente propício ao desenvolvimento do câncer².
3. A alteração dos níveis hormonais, particularmente relevante no câncer² de mama³, onde o álcool interfere no equilíbrio do estrogênio.
4. O efeito solvente do álcool, que facilita a absorção de outros carcinogênicos pelo corpo, especialmente as partículas da fumaça do tabaco.

O panorama dos riscos

Os dados mostram um aumento progressivo no risco de câncer² relacionado ao álcool em mulheres e homens conforme o consumo:

Para mulheres:

• 16,5% de risco com menos de uma bebida por semana
• 19,0% com uma bebida diária
• 21,8% com duas bebidas diárias

Para homens:

• 10,0% de risco com menos de uma bebida por semana
• 11,4% com uma bebida diária
• 13,1% com duas bebidas diárias

Para as mulheres, o maior consumo de álcool também aumenta o risco específico para câncer² de mama³:

• 11,3% de risco com menos de uma bebida por semana
• 13,1% com uma bebida diária
• 15,3% com duas bebidas diárias

Leia sobre "Como evitar o câncer²", "Como manter mais baixo o risco do consumo de bebidas alcoólicas" e "Parar de beber: entendendo o processo e os benefícios".

O desafio da conscientização

Existe uma disparidade crítica entre o risco real e a percepção pública. Enquanto 72% dos adultos americanos consomem álcool regularmente, apenas 45% reconhecem sua relação com o câncer². Este contraste é ainda mais evidente quando comparado com o reconhecimento de outros fatores de risco:

• Radiação (91%)
• Tabaco (89%)
• Amianto (81%)
• Obesidade¹¹ (53%)

Evidências de prevenção e mitigação

Pesquisas recentes mostram que a cessação ou redução do consumo de álcool pode diminuir significativamente o risco de certos tipos de câncer², particularmente os de boca⁶ e esôfago⁴. Esta evidência reforça a importância das estratégias de prevenção.

Caminhos para mudança

O relatório propõe ações concretas e abrangentes:

1. Atualização dos rótulos de advertência (inalterados desde 1988)
2. Reavaliação das diretrizes de consumo
3. Fortalecimento de campanhas educativas
4. Implementação de estratégias de prevenção populacional
5. Promoção de intervenções clínicas
6. Investimento em pesquisas sobre padrões específicos de consumo

Implicações para a saúde¹ pública

Um dado crucial é que 83% das mortes por câncer² relacionado ao álcool ocorrem em níveis acima das diretrizes recomendadas, enquanto 17% ocorrem dentro dos limites considerados “seguros”. Isto sugere a necessidade de revisar as recomendações atuais de consumo.

Panorama internacional

Alguns países já estão tomando medidas mais assertivas. A Coreia do Sul implementou advertências específicas sobre câncer² nos rótulos de bebidas alcoólicas, e a Irlanda aprovou uma lei que exigirá, a partir de 2026, rótulos informando que “existe uma ligação direta entre álcool e cânceres fatais”.

Perspectivas futuras

O relatório identifica áreas críticas para pesquisas futuras:

• Impacto de padrões específicos de consumo
• Efeitos do consumo em diferentes fases da vida
• Possíveis conexões com outros tipos de câncer²
• Efetividade de diferentes estratégias de prevenção
• Influência de fatores genéticos e ambientais no risco

Esta análise abrangente revela não apenas a complexidade do problema, mas também a urgência¹⁴ de ações mais efetivas em saúde¹ pública. O relatório serve como um importante alerta para a necessidade de reconsiderar nossa relação com o álcool e implementar medidas mais rigorosas de prevenção e controle.

Confira o documento completo:

Alcohol and Cancer² Risk 2025 – The U.S. Surgeon General’s Advisory