Crianças que dormem menos podem ter um risco aumentado de desenvolver diabetes tipo 2

As associações entre a duração do sono e os marcadores de risco para diabetes tipo 2¹ (DM2) na infância foram pouco estudadas. Alicja R. Rudnicka, do Population Health Research Institute, da St George’s University of London, e demais colaboradores, pesquisaram as associações entre a duração do sono e os marcadores de risco para DM2 em crianças.

No estudo transversal, publicado pelo periódico Pediatrics, envolvendo 4.525 crianças multi-étnicas do Reino Unido, com idades compreendidas entre 9 e 10 anos, o tempo de sono foi calculado a partir do tempo habitual auto-relatado de ir para a cama e levantar-se em um dia da rotina escolar infantil, validado em um subconjunto usando acelerômetros.

As amostras de sangue² em jejum forneceram níveis de lipídios séricos, insulina³, leptina⁴, glicose⁵ plasmática e HbA1c⁶. As medidas físicas incluíram altura, peso corporal, bioimpedância e pressão arterial⁷. Os modelos multiníveis de regressão linear de dados antropométricos, DM2 e marcadores de risco cardiovascular com a duração do sono foram ajustados para sexo, idade, mês, etnia, posição socioeconômica, observador (apenas medidas físicas) e efeito aleatório da escola.

Saiba mais sobre "Diabetes Mellitus⁸", "Glicemia de jejum⁹" e "Hemoglobina glicosilada¹⁰".

Em média, as crianças dormiram 10,5 horas por noite (intervalo de confiança de 95% [IC 95%] de 8,0-12,0 horas). Houve fortes relações inversas entre a duração do sono, a adiposidade e os marcadores de risco de diabetes¹¹. Em modelos ajustados, a duração de uma hora a mais de sono foi associada a menor índice de massa corporal¹² (IMC¹³), menor índice de gordura¹⁴ corporal, menor resistência à insulina¹⁵ e menor nível de glicose⁵ em jejum. Não houve associação com HbA1c⁶ ou risco cardiovascular. As associações com insulina³ e glicose⁵ permaneceram após um ajuste adicional para marcadores de adiposidade.

O achado de uma associação inversa entre a duração do sono e os marcadores de risco para DM2 na infância é novo, mas mostra relações existentes no início da vida que são independentes da adiposidade e observadas em diferentes etnias. Estudos de intervenção são necessários para estabelecer a causalidade dessas associações, o que poderia fornecer uma estratégia simples para a prevenção precoce do diabetes mellitus⁸ tipo 2. É importante lembrar que trata-se de um estudo transversal, que não pode provar que dormir menos horas por noite causa maior risco de diabetes tipo 2¹.

Leia também sobre "Circunferência abdominal e doenças cardiovasculares¹⁶", "Índice de Massa Corporal¹²" e "Bomba de insulina¹⁷".

Fonte: Pediatrics, em agosto de 2017