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exercicios fisicos
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Resultados para
"exercicios fisicos"
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A
Além de melhorar o condicionamento, apenas 72 minutos de atividade física, divididos em pelo menos 3 dias da semana, podem ajudar na redução de medidas da cintura em mulheres na pós-menopausa com sobrepeso ou obesas
Aptidão física é fator que prediz longevidade em idosos
Atualização dos guidelines do Colégio Americano de Medicina Esportiva e da Associação Americana do Coração sobre as recomendações de exercícios físicos para adultos e idosos
C
Cafeína e exercícios físicos ajudam a evitar o câncer de pele em ratos de laboratório
Cerca de 150 minutos de exercícios semanais podem reduzir a recorrência de tumores malignos e o risco de morte em pacientes com câncer, segundo o relatório Move More da Macmillan Cancer Support
D
Dormir pouco na meia-idade cancela os benefícios que os exercícios poderiam proporcionar para a cognição
E
Efeito mundial da COVID-19 na atividade física: um estudo descritivo
Exercício aeróbico estimula expressão da enzima DICER, desencadeando benefícios metabólicos através do aumento na produção de microRNAs
Exercício físico reduz o risco de desenvolver câncer de cólon em 25%, segundo artigo do British Journal of Cancer
Exercício reduz necessidade de recompensa com alimentos com alto teor de gordura em obesos, divulgado pelo Medicine & Science in Sports & Exercise
Exercícios aeróbicos podem ser a conduta mais eficaz para a fibromialgia, apresentado no EULAR Congress 2014
T
The Lancet: 15 minutos de atividade física moderada ao dia ou 90 minutos por semana podem aumentar a expectativa de vida em até 3 anos
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